[color=red]sondage !![/color]

salut a tous!

voila je fais un petit sondage afin de savoir qui serai motivé pour 1 ou 2 entrennement par semaine:

le 1er serai physique (course à pied, abdos, pompes, tonicitée, réactivité,..., avec la possibilité de faire d'autre activités: squach, piscine, montagne...) 2 heures le mardi soir vers 19h ou 20h.

le deuxième serai le jeudi soir au même horaires mais celui si serai technique (slide, snap, théorie suivant les postes joués,... : je pense faire par théme).

donner votre reponse : horaire, disponibilitée, si ça vous intérresse, et si vous avez des idées... afin que je fixe ces entrainnement et que je les améliores avant même de les avoir commencé !!

merci
tchô

Ouai perso ça me motive bien!

Mes horaires à partir de 17h30/18h en semaine.

Pour le physique, y a plein de trucs a faire comme le parcours santé a Gaillard qui permet de bosser pas mal de trucs. On peut meme faire des rando, ça serait l occaz de faire une sortie autre que autour du paintball.

Mais je vote "pour" a 100%

Merci pour l'initiative Brice!

bah pour à 300% mais venant de lyon c'est pratiquement impossible sauf si on se motive avec les lyonnais pour faire ça de notre coté

Idem bien chaud pour ca, mais monter a annemasse en semaine c'est tendu.

je suis trop chaud pour les horaire dispo a partir de 18h00 18h30 le mardi et le jeudi me vont bien

je m'été dis que ça se réaliserai que si on été un minimum de 3 personne. ! se qui est chose faite.
donc dans l'immédiat ont se retrouve jeudi vers 18h30 et tout le monde est le bien venu.
nous commenceront par le physique donc prévoyez des chaussure de course à pied, et vos vêtement (pas nécessairement de paintball) ainsi que votre lanceur, bouteille et loader. et sans oublier le plus important: l'EAU!!

pour les "lionnay",cela ne peut qu'etre bénéfique pour vous !! je vous prépar un planing (ou dumoins des exercices à faire) et/ou ont en repparle au training!

ps: Patrice le parcourt santé pour commencé me semble pas mal (on voit ça jeudi)

tchô

moi aussi j suis bien cho mais j ai bientoto permis moto donc j doi reviser la prochaine c la bonne

courage yan

courage surtout a ceux qui le croiseront en moto...un danger de plus sur les routes!

Je suis bien chaud aussi mais pour le physique y faudra que j'attende un petit moment a cause de ma cheville